Stefan Velikov

MSc. Bewegungswissenschaften und Sport

Description

Stefan ist nicht nur der CEO von VIABZ, sondern coacht auch regelmässig verschiedene Stunden. Er hat Bewegungswissenschaften und Sport studiert und kennt die Anatomie und Physiologie des Körpers, die Grundlagen der Trainingslehre und hat im Gruppenfitness das Coaching gelernt. Selbst hat er über 10 Jahre Wasserball auf höchstem Schweizer Niveau gespielt und ist seit 2018 vor allem im CrossFit anzutreffen.

Webinars

Gesundheit & Wohlbefinden
Gehirn und Sport – Können wir unser Gehirn durch Sport positiv beeinflussen?

Körperliche Bewegung und Aktivität gehört zu den wichtigsten Grundlagen für …

Weiterlesen →
Gesundheit Specials
Interkulturelle Kommunikation – Wie kommuniziere ich im beruflichen Kontext?

Mit zunehmender Globalisierung, mehr Mobilität und mehr Vielfalt in Wirtschaft …

Weiterlesen →
Gesundheit & Wohlbefinden
Ernährung im Alltag – Lege den Grundstein deiner Ernährung

Die richtige Ernährung ist der Grundstein für ein gesundes Leben. …

Weiterlesen →
Mentale Gesundheit
Resilienz – Mit mentaler Stärke das Leben meistern

Resiliente Menschen verfügen über innere Stärke und körperliche Energiebalance. Was …

Weiterlesen →
Gesundheit & Wohlbefinden
Ein guter Schlaf für bessere Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden

Wir verbringen etwa ein Drittel des Lebens mit Schlafen. Durch …

Weiterlesen →
Hybrider Arbeitsplatz
Ergonomie – Hole das Beste aus deinem Homeoffice

Arbeiten von zu Hause aus ist bei Unternehmen und Mitarbeitern …

Weiterlesen →

Andere Sprecher, die Sie interessieren könnten

Anita Jetzer

Zertifizierte Atem Coach, Clarity Breathwork Facilitator, Yogalehrerin, Holistic Health Coach

Astrid Meier

Psychologin, Transformation Coach, Breathwork und Reiki Healer, Yogalehrerin

Daniela Grella

Dipl. Gestalt-pädagogische und systemische Beraterin, Ritualgestalterin, Zertifizierte Resilienz-Beraterin, EMDR- und Hypnose-Coach

Dr. med. Stefan Telser

Facharzt für Psychiatrie und Neurologie, Schlafmedizin SGSSC - Schlafmedizinisches Curriculum Vitae

Evi Giannakopoulos

Expertin für Resilienz und Stressmanagement, Life-Balance und Empowerment