Coach Michi

Name: Michael Stössel
Email: info@mstartbodyart.com
Website: www.michaelstoessel.ch
Instagram: www.instagram.com/stoesselmichael/

Michi coacht

  • Core Training
  • Personal Trainings
  • Strength programming

Background story

Ich begleite dich auf deinem Weg zur körperlichen und mentalen Fitness. Denn mein Programm ist mehr als Kraftraining: Wenn du mit mir trainierst, lernst du deinen Körper ganzheitlich kennen und in ihn zu vertrauen.
Dich ganzheitlich zu trainieren bedeutet für mich nicht nur Muskel-Auf- und Fett-Abbau, sondern dir die Möglichkeit zu geben deinen Körper so kennenzulernen, dass du dich nachhaltig wohl und gut fühlst. So arbeiten wir gemeinsam, neben dem klassischen Krafttraining, auch an einer gesunden Körperspannung und -haltung, womit Rückenschmerzen und Verspannungen vorgebeugt und eliminiert werden. Unter dem Motto «know how to use your muscles» ist es meine Aufgabe und mein Ziel dir Wege zu zeigen, wie du motiviert deinen Traumkörper erreichst und dabei lernst deine Bewegungen gezielt, präzise und gesundheitsfördernd zu steuern.