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Samsung - VIABZ - Online Live Trainings & On Demand Videos

Live Trainings für zu Hause

Trainiere mit unseren Coaches bequem in den eigenen vier Wänden

So funktioniert es

1. Wieso online trainieren?

Das online Training bietet dir eine attraktive Alternative zum klassischen Fitnessstudio. Probier es aus.

2. Wähle dein Training

Unser Stundenplan ist vielseitig und es ist für alle etwas dabei. Wähle deinen Kurs und trainiere mit uns.

3. Live oder On-Demand

Trainiere live und interagiere mit unseren Coaches oder trainiere wann es dir passt mit den On-Demand Trainings.

Gib uns dein Feedback!

Unter allen Teilnehmenden verlosen wir 3x 1h Personaltraining und 10 VIABZ Shirts✨
Einsendeschluss: 28. Februar 2021

Online Workouts

Das ist unser wöchentlicher Stundenplan. Wähle dein Training und klicke in der Tabelle unten auf “Join class” um dich anzumelden. Die Tabelle erscheint, sobald du dich eingeloggt hast.

WhenTimeDurationClassCoachLanguageLink
WhenTimeDurationClassCoachLanguageLink
19. Juli 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
24. Juli 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
26. Juli 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
31. Juli 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
2. August 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
7. August 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
9. August 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
14. August 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
16. August 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
21. August 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
23. August 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
28. August 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
30. August 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
4. September 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
6. September 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
11. September 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
13. September 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
18. September 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
20. September 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
25. September 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
27. September 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
2. Oktober 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
4. Oktober 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
9. Oktober 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
11. Oktober 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
16. Oktober 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
18. Oktober 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
23. Oktober 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
25. Oktober 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
30. Oktober 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
1. November 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
6. November 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
8. November 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
13. November 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
15. November 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
20. November 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
22. November 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
27. November 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
29. November 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
4. Dezember 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
6. Dezember 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
11. Dezember 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
13. Dezember 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
18. Dezember 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
20. Dezember 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
25. Dezember 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
27. Dezember 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
When 19. Juli 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 24. Juli 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 26. Juli 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 31. Juli 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 2. August 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 7. August 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 9. August 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 14. August 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 16. August 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 21. August 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 23. August 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 28. August 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 30. August 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 4. September 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 6. September 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 11. September 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 13. September 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 18. September 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 20. September 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 25. September 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 27. September 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 2. Oktober 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 4. Oktober 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 9. Oktober 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 11. Oktober 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 16. Oktober 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 18. Oktober 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 23. Oktober 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 25. Oktober 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 30. Oktober 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 1. November 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 6. November 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 8. November 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 13. November 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 15. November 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 20. November 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 22. November 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 27. November 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 29. November 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 4. Dezember 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 6. Dezember 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 11. Dezember 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 13. Dezember 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 18. Dezember 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 20. Dezember 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch
When 25. Dezember 2023
Time 18:30
Duration 45
Class Core Fit - Series
Coach Sara
Language Deutsch
When 27. Dezember 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
Language Englisch

Training On-Demand

Ist gerade nicht das richtige Training live verfügbar? Dann kannst du auf unsere on-demand Workouts zurückgreifen und trainieren, wann immer es für dich passt.

Unsere Coaches

Malick

Funtional Training

Lea

Yoga

Lena

HIIT

Astrid

Yoga & Meditation

Seraina

M.A.X. & Core

Fabian

Core

Nadine

Yoga & Meditation

Luna

Yoga & Meditation

Michi

Core & Functional

Nora

Bauch, Beine, Po

Anna

Bauch, Beine, Po

Mirjam

M.A.X. & Core

Ana

Pilates

Chris

HIIT Kickbox

FAQ's

Unsere online Trainings sind interaktive Sportstunden, die über Zoom zu dir nach Hause gestreamt werden. Dabei handelt es sich um live Sessions, in denen der Coach mit dir interagieren kann und du auch Fragen stellen kannst. Gleichzeitig trainieren andere Leute mit und es entsteht ein bisschen Gruppendynamik 🙌

Wir haben einen Stundenplan, der diese Frage beantwortet 😉. Die Trainings sind jeweils am Morgen, Mittag und am Abend, so dass du die nötige Bewegung vor der Arbeit, in der Mittagspause oder im Feierabend einbauen kannst.

Alles was du benötigst ist eine Internet Verbindung, ein Gerät (PC, Tablet oder Smartphone) und ein Zoom Konto.

Zu Hause benötigst du etwas Platz – das Wohnzimmer sollte genug Platz bieten 😉 Das Equipment, das du für die Trainings benötigst ist ebenfalls im Stundenplan angeschrieben. Dieses ist jedoch nur optional. Oftmals reicht dein Körpergewicht oder auch Gegenstände aus dem Haushalt. 

Das Training wird grundsätzlich in einer Hauptsprache durchgeführt, welche im Stundenplan vermerkt ist. Die Anweisungen können aber auch mal zweisprachig sein 😉 Die meisten unserer Coaches sind mehrsprachig, so dass du deine Fragen immer auch in deiner Sprache stellen kannst.

Natürlich ist das ganz dir überlassen. Wenn du die Kamera jedoch einschaltest, kann der Coach dich korrigieren und dir Feedbacks geben.

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8004 Zürich

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