Herzlichen Glückwunsch, du hast die erste Woche überstanden und bist immer noch auf bestem Weg. Wir sind stolz auf dich.

Wir wissen, dass es manchmal schwer sein kann, neuen Gewohnheiten treu zu bleiben, aber wir sind glauben, dass du es schaffen wirst, mindestens 15 Minuten pro Tag in deine Gesundheit zu investieren. Machs einfach!