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So funktioniert es

1. Wieso online trainieren?

Das online Training bietet dir eine attraktive Alternative zum klassischen Fitnessstudio. Probier es aus.

2. Wähle dein Training

Unser Stundenplan ist vielseitig und es ist für alle etwas dabei. Wähle deinen Kurs und trainiere mit uns.

3. Live oder On-Demand

Trainiere live und interagiere mit unseren Coaches oder trainiere wann es dir passt mit den On-Demand Trainings.

Online Workouts

Das ist unser wöchentlicher Stundenplan. Wähle dein Training und klicke in der Tabelle unten auf “Join class” um dich anzumelden. Die Tabelle erscheint, sobald du dich eingeloggt hast.

Abos

Um an unseren Trainings teilzunehmen, benötigst du ein Abo. Sobald du dich eingeloggt hast, siehst du hier unserer Trainings und kannst dich dafür anmelden. Solltest du bereits ein Abo haben, kannst du dich hier einloggen.

Hinweis: Die Mitarbeitenden unserer Firmenkunden haben gratis Zugriff auf unser Sportangebot. Wenn du noch keinen Zugang hast, melde dich bei info@viabz.com, damit wir dich freischalten können.

1-Tages-Pass

CHF 9
  • 24h
  • 3 Live Trainings
  • 6 Trainings on-demand

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CHF 39
  • 30 Tage
  • bis zu 60 Live Trainings
  • 24 Trainings on-demand

3-Monats-Abo​

CHF 99
  • 90 Tage
  • bis zu 180 Live Trainings
  • 72 Trainings on-demand
WhenTimeDurationClassCoachLanguageLink
WhenTimeDurationClassCoachLanguageLink
22. Mai 2023 12:15 45 Bauch Beine Po Anja Deutsch
22. Mai 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
23. Mai 2023 11:30 30 Rückenfit Jana Deutsch
24. Mai 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
25. Mai 2023 12:00 45 Pilates Elena Deutsch
26. Mai 2023 07:00 45 Full Body Fit - Series Joly Deutsch
29. Mai 2023 12:15 45 Bauch Beine Po Anja Deutsch
29. Mai 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
30. Mai 2023 11:30 30 Rückenfit Jana Deutsch
31. Mai 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
1. Juni 2023 12:00 45 Pilates Elena Deutsch
2. Juni 2023 07:00 45 Full Body Fit - Series Joly Deutsch
5. Juni 2023 12:15 45 Bauch Beine Po Anja Deutsch
5. Juni 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
6. Juni 2023 11:30 30 Rückenfit Jana Deutsch
7. Juni 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
8. Juni 2023 12:00 45 Pilates Elena Deutsch
9. Juni 2023 07:00 45 Full Body Fit - Series Joly Deutsch
12. Juni 2023 12:15 45 Bauch Beine Po Anja Deutsch
12. Juni 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
13. Juni 2023 11:30 30 Rückenfit Jana Deutsch
14. Juni 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
15. Juni 2023 12:00 45 Pilates Elena Deutsch
16. Juni 2023 07:00 45 Full Body Fit - Series Joly Deutsch
19. Juni 2023 12:15 45 Bauch Beine Po Anja Deutsch
19. Juni 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
20. Juni 2023 11:30 30 Rückenfit Jana Deutsch
21. Juni 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
22. Juni 2023 12:00 45 Pilates Elena Deutsch
23. Juni 2023 07:00 45 Full Body Fit - Series Joly Deutsch
26. Juni 2023 12:15 45 Bauch Beine Po Anja Deutsch
26. Juni 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
27. Juni 2023 11:30 30 Rückenfit Jana Deutsch
28. Juni 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
29. Juni 2023 12:00 45 Pilates Elena Deutsch
30. Juni 2023 07:00 45 Full Body Fit - Series Joly Deutsch
3. Juli 2023 12:15 45 Bauch Beine Po Anja Deutsch
3. Juli 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
4. Juli 2023 11:30 30 Rückenfit Jana Deutsch
5. Juli 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
6. Juli 2023 12:00 45 Pilates Elena Deutsch
7. Juli 2023 07:00 45 Full Body Fit - Series Joly Deutsch
10. Juli 2023 12:15 45 Bauch Beine Po Anja Deutsch
10. Juli 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
11. Juli 2023 11:30 30 Rückenfit Jana Deutsch
12. Juli 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
13. Juli 2023 12:00 45 Pilates Elena Deutsch
14. Juli 2023 07:00 45 Full Body Fit - Series Joly Deutsch
17. Juli 2023 12:15 45 Bauch Beine Po Anja Deutsch
17. Juli 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
18. Juli 2023 11:30 30 Rückenfit Jana Deutsch
19. Juli 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
20. Juli 2023 12:00 45 Pilates Elena Deutsch
21. Juli 2023 07:00 45 Full Body Fit - Series Joly Deutsch
24. Juli 2023 12:15 45 Bauch Beine Po Anja Deutsch
24. Juli 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch
25. Juli 2023 11:30 30 Rückenfit Jana Deutsch
26. Juli 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch
27. Juli 2023 12:00 45 Pilates Elena Deutsch
28. Juli 2023 07:00 45 Full Body Fit - Series Joly Deutsch

Training On-Demand

Ist gerade nicht das richtige Training live verfügbar? Dann kannst du auf unsere on-demand Workouts zurückgreifen und trainieren, wann immer es für dich passt.

Unsere Coaches

Ana

Pilates, Bodytoning

Anna

BBP, Stretching, Toning

Astrid

Yoga, Meditation, Breathwork

Evelyn

Mobility, Toning, Full Body

Fabian

Core, Rückenfit, Full Body

Lea

Yoga, Meditation

Lena

HIIT, BBP, Bodytoning

Luna

Yoga, Meditation

Malick

Functional, Strength, Crossfit

Mirjam

MAX, Core, Full Bodyfit

Nadine

Yoga, Meditation

Nora

BBP, Bodytoning, HIIT

Sara

MAX, Core, Full Bodyfit, HIIT

Seraina

Functional, Strength, Crossfit

Stefan

Core Fit, Functional Training

Malick

Funtional Training

Lea

Yoga

Lena

HIIT

Astrid

Yoga & Meditation

Seraina

M.A.X. & Core

Fabian

Core

Nadine

Yoga & Meditation

Luna

Yoga & Meditation

Michi

Core & Functional

Nora

Bauch, Beine, Po

Anna

Bauch, Beine, Po

Mirjam

M.A.X. & Core

Ana

Pilates

Chris

HIIT Kickbox

FAQ's

Unsere online Trainings sind interaktive Sportstunden, die über Zoom zu dir nach Hause gestreamt werden. Dabei handelt es sich um live Sessions, in denen der Coach mit dir interagieren kann und du auch Fragen stellen kannst. Gleichzeitig trainieren andere Leute mit und es entsteht ein bisschen Gruppendynamik 🙌

Wir haben einen Stundenplan, der diese Frage beantwortet 😉. Die Trainings sind jeweils am Morgen, Mittag und am Abend, so dass du die nötige Bewegung vor der Arbeit, in der Mittagspause oder im Feierabend einbauen kannst.

Alles was du benötigst ist eine Internet Verbindung, ein Gerät (PC, Tablet oder Smartphone) und ein Zoom Konto.

Zu Hause benötigst du etwas Platz – das Wohnzimmer sollte genug Platz bieten 😉 Das Equipment, das du für die Trainings benötigst ist ebenfalls im Stundenplan angeschrieben. Dieses ist jedoch nur optional. Oftmals reicht dein Körpergewicht oder auch Gegenstände aus dem Haushalt. 

Das Training wird grundsätzlich in einer Hauptsprache durchgeführt, welche im Stundenplan vermerkt ist. Die Anweisungen können aber auch mal zweisprachig sein 😉 Die meisten unserer Coaches sind mehrsprachig, so dass du deine Fragen immer auch in deiner Sprache stellen kannst.

Natürlich ist das ganz dir überlassen. Wenn du die Kamera jedoch einschaltest, kann der Coach dich korrigieren und dir Feedbacks geben.