Mentale Stärke und Motivation – Wie du gestärkt deinen Alltag meisterst

Welchen Einfluss hat meine mentale Stärke auf meine Leistungen im Alltag wie auch beim Sporttreiben? Wie kann ich mit Mentaltraining meine Motivation konstant aufrechterhalten?

In diesem Webinar lernst du, wie du an deiner mentalen Stärke arbeiten kannst und wie du dadurch noch mehr aus deinen alltäglichen Aufgaben herausholen kannst. Sei das bei beruflichen Tätigkeiten, Freizeitaktivitäten oder während des Sporttreibens. Als Fitnesstrainer und ehemaliger Leistungssportler erlebte der Referent, Fabian Graf viele Hochs und Tiefs. Im Webinar erzählt er, wie er diese Krisen gemeistert hat und gibt dir Tipps wie du deine Krisen überwinden kannst.

Inhalt des Webinars:
✅ Erfahrungsbericht und Einblick in das mentale Training eines Leistungssportlers
✅ Einfluss deiner Motivation auf deinen Alltag
✅ Verschiedene Tools deine Motivation langfristig zu steigern
✅ Strategien deine mentale Stärke auf das nächste Level zu bringen

Erfahren Sie Mehr

Ob als einmaligen Input, wiederkehrende Lunch & Learn Serie oder intensive Health Week, zusammen stellen wir das optimale Programm für Ihre Mitarbeitenden zusammen. Hinterlassen Sie uns Ihren Kontakt und wir melden uns bei Ihnen.

Sprecher

Fabian Graf

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