Trainings so vielseitig, wie Ihre Angestellten

In unserem Wochenprogramm ist für alle etwas dabei. Von Yoga und Pilates, über Rumpftraining, bis hin zu Funktionalem Krafttraining.

Auf den Arbeitsalltag angepasst

Unsere Trainings finden am Morgen, Mittag und am Abend statt, so dass sie sich perfekt in den Arbeitsalltag einbauen lassen.

Live Trainings für zu Hause

Alle Trainings sind für die eignen vier Wände ausgelegt, so dass sie ohne grossen Aufwand durchgeführt werden können.

Bauch, Beine, Po

Auf Musik abgestimmtes Aerobic Training. Strafft die Problemzonen vieler.

Rumpftraining

Kräftigt das Zentrum und stärkt Bauch und Rücken.

Yoga

Geschmeidige Bewegungen mit Kraft und Kontrolle.

Funktionales Krafttraining

Stärkt mit Bewegungen aus dem Alltag die Muskulatur

Pilates

Kräftigung der Tiefenmuskulatur durch auf den Atem abgestimmte Bewegungen.

Meditation

In sich gehen und Ruhe finden mit angeleiteter Meditation.

Treten Sie mit uns in Kontakt

Unsere Angebote sind auf Ihr Unternehmen und Ihre Angestellten zugeschnitten. Wir helfen Ihnen dabei das richtige Angebot zu gestalten, unterstützen Sie bei der Kommunikation und übernehmen die Durchführung. Mit uns haben Sie einen zuverlässigen Partner und profitieren von unserer Erfahrung bei zahlreichen Kunden.