Geboren und aufgewachsen in der Schweiz mit senegalesischen Wurzeln, einer Leidenschaft für Bewegung und dem Wunsch, andere zu bewegen und ihre Ziele zu erreichen. Ich glaube an Qualität statt Quantität und konzentriere mich auf Technik, Präzision und die richtige Einstellung. Egal, ob Sie ein junger Athlet oder ein älterer Buchhalter sind, Sie werden lernen, wie Sie Ihren Körper einsetzen, wie Sie sich richtig bewegen und verstehen, wozu Ihr Körper fähig ist.
Als Kind habe ich verschiedene Sportarten ausgeübt und war 13 Jahre lang Mitglied des Wasserballteams. Auf dem Weg vom Wasser zurück an die Küste habe ich weiter Sport getrieben und Erfahrungen als Sportlehrerin, Trainerin und Coach in verschiedenen Schulen, CrossFit-Boxen und normalen Fitnessstudios gesammelt. 2017 beschloss ich, mein Hobby und meine Leidenschaft zum Beruf zu machen – und konzentriere mich seitdem voll und ganz auf meine Tätigkeit als Personal & Athletic Trainer / Coach.
Obwohl Fitness und Leistungssport einen großen Teil meines Lebens ausmachen, steht für mich die kontinuierliche Weiterentwicklung meiner Fähigkeiten und meines Know-hows als Coach im Vordergrund. Dazu nutze ich jede Gelegenheit, um mich im Bereich des funktionellen Trainings aus- und weiterzubilden.
Ich lege großen Wert auf die Qualität der einzelnen Bewegungen, weiß, wie man Menschen begeistert und freue mich darauf, dies auch bei Ihnen zu tun und Sie über Ihre eigenen Grenzen hinaus zu bringen. Gemeinsam können wir höhere Ziele erreichen und stärker werden.
