Yoga für Beginner

Wolltest du schon immer mal Yoga ausprobieren? Dann probiere eine Beginner-Klasse mit Nadine. Du kannst keinen Kopfstand? Mach dir keine Sorgen 😉 In diesem Training geht es um Basic-Posen.

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Wie wäre es mit einem Full Body Workout mit Mirjam? Diese Cardio Training wird dein Herz höher schlagen lassen und dich zum schwitzen bringen.