Live Trainings für zu Hause
Trainiere mit unseren Coaches bequem in den eigenen vier Wänden
| When | Time | Duration | Class | Coach | Language | Link |
|---|---|---|---|---|---|---|
| When | Time | Duration | Class | Coach | Language | Link |
| 1. März 2021 | 07:15 | 45 | Core Tabata | Stefan | Deutsch (+E) | Join Class |
| 1. März 2021 | 12:00 | 55 | M.A.X. & Core | Mirjam | Deutsch | Join Class |
| 1. März 2021 | 12:00 | 55 | Bauch, Beine, Po | Nora | Deutsch | Join Class |
| 1. März 2021 | 12:00 | 60 | Pilates | Ana | Deutsch | Join Class |
| 1. März 2021 | 18:00 | 75 | Yoga - Easy Flow | Luna | English | Join Class |
| 1. März 2021 | 18:30 | 30 | Workout of the Day | Stefan | Deutsch (+English) | Join Class |
| 2. März 2021 | 07:15 | 45 | Rumpftraining | Fabian | Deutsch | Join Class |
| 2. März 2021 | 12:00 | 55 | Functional Training | Malick | English (+D) | Join Class |
| 2. März 2021 | 12:30 | 20 | Meditation | Astrid | Deutsch | Join Class |
| 2. März 2021 | 18:30 | 75 | Yoga - Dynamic Flow | Luna | English | Join Class |
| 3. März 2021 | 07:00 | 55 | M.A.X. & Core | Mirjam | Deutsch | Join Class |
| 3. März 2021 | 07:00 | 60 | Yoga - Easy Flow | Nadine | Deutsch | Join Class |
| 3. März 2021 | 11:40 | 30 | Rücken-Fit | Fabian | English (+D) | Join Class |
| 3. März 2021 | 12:00 | 55 | Bauch, Beine, Po | Nora | Deutsch | Join Class |
| 3. März 2021 | 12:15 | 45 | Core Burn | Fabian | English (+D) | Join Class |
| 3. März 2021 | 18:30 | 30 | Workout of the Day | Stefan | Deutsch (+English) | Join Class |
| 4. März 2021 | 07:30 | -2 | Kick-Starter | Malick | Deutsch (+E) | Join Class |
| 4. März 2021 | 12:00 | 45 | Workout of the Day (Indoor oder Outdoor) | Stefan | Deutsch (+E) | Join Class |
| 4. März 2021 | 12:30 | 20 | Meditation | Astrid | English | Join Class |
| 4. März 2021 | 17:00 | 30 | Rücken-Fit | Fabian | English (+D) | Join Class |
| 4. März 2021 | 18:00 | 55 | Yoga-Dynamic Flow | Lea | Deutsch | Join Class |
| 4. März 2021 | 19:05 | 60 | Yin Yoga | Lea | Deutsch | Join Class |
| 5. März 2021 | 07:30 | 75 | Yoga - Dynamic Flow | Astrid | Deutsch (+E) | Join Class |
| 5. März 2021 | 12:00 | 55 | Legs, bums, tums (BBP) | Nora | English (+D) | Join Class |
| 5. März 2021 | 17:30 | 45 | HIIT Kickbox | Chris | Deutsch | Join Class |
When
1. März 2021
Time
07:15
Duration
45
Class
Core Tabata
Coach
Stefan
Language
Deutsch (+E)
Link
Join Class
When
1. März 2021
Time
12:00
Duration
55
Class
M.A.X. & Core
Coach
Mirjam
Language
Deutsch
Link
Join Class
When
1. März 2021
Time
12:00
Duration
55
Class
Bauch, Beine, Po
Coach
Nora
Language
Deutsch
Link
Join Class
When
1. März 2021
Time
12:00
Duration
60
Class
Pilates
Coach
Ana
Language
Deutsch
Link
Join Class
When
1. März 2021
Time
18:00
Duration
75
Class
Yoga - Easy Flow
Coach
Luna
Language
English
Link
Join Class
When
1. März 2021
Time
18:30
Duration
30
Class
Workout of the Day
Coach
Stefan
Language
Deutsch (+English)
Link
Join Class
When
2. März 2021
Time
07:15
Duration
45
Class
Rumpftraining
Coach
Fabian
Language
Deutsch
Link
Join Class
When
2. März 2021
Time
12:00
Duration
55
Class
Functional Training
Coach
Malick
Language
English (+D)
Link
Join Class
When
2. März 2021
Time
12:30
Duration
20
Class
Meditation
Coach
Astrid
Language
Deutsch
Link
Join Class
When
2. März 2021
Time
18:30
Duration
75
Class
Yoga - Dynamic Flow
Coach
Luna
Language
English
Link
Join Class
When
3. März 2021
Time
07:00
Duration
55
Class
M.A.X. & Core
Coach
Mirjam
Language
Deutsch
Link
Join Class
When
3. März 2021
Time
07:00
Duration
60
Class
Yoga - Easy Flow
Coach
Nadine
Language
Deutsch
Link
Join Class
When
3. März 2021
Time
11:40
Duration
30
Class
Rücken-Fit
Coach
Fabian
Language
English (+D)
Link
Join Class
When
3. März 2021
Time
12:00
Duration
55
Class
Bauch, Beine, Po
Coach
Nora
Language
Deutsch
Link
Join Class
When
3. März 2021
Time
12:15
Duration
45
Class
Core Burn
Coach
Fabian
Language
English (+D)
Link
Join Class
When
3. März 2021
Time
18:30
Duration
30
Class
Workout of the Day
Coach
Stefan
Language
Deutsch (+English)
Link
Join Class
When
4. März 2021
Time
07:30
Duration
-2
Class
Kick-Starter
Coach
Malick
Language
Deutsch (+E)
Link
Join Class
When
4. März 2021
Time
12:00
Duration
45
Class
Workout of the Day (Indoor oder Outdoor)
Coach
Stefan
Language
Deutsch (+E)
Link
Join Class
When
4. März 2021
Time
12:30
Duration
20
Class
Meditation
Coach
Astrid
Language
English
Link
Join Class
When
4. März 2021
Time
17:00
Duration
30
Class
Rücken-Fit
Coach
Fabian
Language
English (+D)
Link
Join Class
When
4. März 2021
Time
18:00
Duration
55
Class
Yoga-Dynamic Flow
Coach
Lea
Language
Deutsch
Link
Join Class
When
4. März 2021
Time
19:05
Duration
60
Class
Yin Yoga
Coach
Lea
Language
Deutsch
Link
Join Class
When
5. März 2021
Time
07:30
Duration
75
Class
Yoga - Dynamic Flow
Coach
Astrid
Language
Deutsch (+E)
Link
Join Class
When
5. März 2021
Time
12:00
Duration
55
Class
Legs, bums, tums (BBP)
Coach
Nora
Language
English (+D)
Link
Join Class
When
5. März 2021
Time
17:30
Duration
45
Class
HIIT Kickbox
Coach
Chris
Language
Deutsch
Link
Join Class
Live Trainings für zu Hause
Alle Trainings sind für die eignen vier Wände ausgelegt, so dass sie ohne grossen Aufwand durchgeführt werden können.
Bauch, Beine, Po
Auf Musik
abgestimmtes Aerobic
Training. Strafft die
Problemzonen vieler.
Rumpftraining
Kräftigt das Zentrum
und stärkt Bauch und
Rücken.
Yoga
Geschmeidige
Bewegungen mit Kraft
und Kontrolle.
Funktionales Krafttraining
Stärkt mit Bewegungen
aus dem Alltag die
Muskulatur
Pilates
Kräftigung der
Tiefenmuskulatur
durch auf den Atem
abgestimmte
Bewegungen.
Meditation
In sich gehen und Ruhe
finden mit angeleiteter
Meditation.
Unsere Coaches
Anna
Bauch, Beine, Po
Malick
Funktionelles Krafttraining
Michi
Rumpftraining
Nathalie
Yoga
Luna
Yoga
Tanja
Bodytoning
Nora
Bauch, Beine, Po
Lea
Yoga
Seraina
MAX & Core
Alex
Tai Ji & Qigong
Evelyn
Full Body, Mobility
Fabian
Power Circuit
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