Live Trainings für zu Hause

Trainiere mit unseren Coaches bequem in den eigenen vier Wänden
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19. Juli 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
24. Juli 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
26. Juli 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
31. Juli 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
2. August 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
7. August 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
9. August 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
14. August 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
16. August 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
21. August 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
23. August 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
28. August 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
30. August 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
4. September 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
6. September 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
11. September 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
13. September 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
18. September 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
20. September 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
25. September 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
27. September 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
2. Oktober 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
4. Oktober 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
9. Oktober 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
11. Oktober 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
16. Oktober 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
18. Oktober 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
23. Oktober 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
25. Oktober 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
30. Oktober 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
1. November 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
6. November 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
8. November 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
13. November 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
15. November 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
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22. November 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
27. November 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
29. November 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
4. Dezember 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
6. Dezember 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
11. Dezember 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
13. Dezember 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
18. Dezember 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
20. Dezember 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
25. Dezember 2023 18:30 45 Core Fit - Series Sara Deutsch Join Class
27. Dezember 2023 12:15 45 Yoga Sophie Englisch Join Class
When 19. Juli 2023
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Coach Sophie
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Coach Sophie
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When 7. August 2023
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When 2. Oktober 2023
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When 25. Oktober 2023
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Coach Sara
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When 8. November 2023
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Coach Sophie
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When 13. November 2023
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When 20. November 2023
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When 22. November 2023
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When 27. November 2023
Time 18:30
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When 29. November 2023
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When 4. Dezember 2023
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Class Core Fit - Series
Coach Sara
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When 6. Dezember 2023
Time 12:15
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Coach Sophie
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When 11. Dezember 2023
Time 18:30
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Coach Sara
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When 13. Dezember 2023
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Coach Sophie
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When 18. Dezember 2023
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Coach Sara
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When 20. Dezember 2023
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Coach Sophie
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When 25. Dezember 2023
Time 18:30
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Coach Sara
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When 27. Dezember 2023
Time 12:15
Duration 45
Class Yoga
Coach Sophie
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Live Trainings für zu Hause

Alle Trainings sind für die eignen vier Wände ausgelegt, so dass sie ohne grossen Aufwand durchgeführt werden können.

Bauch, Beine, Po

Auf Musik abgestimmtes Aerobic Training. Strafft die Problemzonen vieler.

Rumpftraining

Kräftigt das Zentrum und stärkt Bauch und Rücken.

Yoga

Geschmeidige Bewegungen mit Kraft und Kontrolle.

Funktionales Krafttraining

Stärkt mit Bewegungen aus dem Alltag die Muskulatur

Pilates

Kräftigung der Tiefenmuskulatur durch auf den Atem abgestimmte Bewegungen.

Meditation

In sich gehen und Ruhe finden mit angeleiteter Meditation.

Unsere Coaches

Anna

Bauch, Beine, Po

Malick

Funktionelles Krafttraining

Michi

Rumpftraining

Nathalie

Yoga

Luna

Yoga

Tanja

Bodytoning

Nora

Bauch, Beine, Po

Lea

Yoga

Seraina

MAX & Core

Alex

Tai Ji & Qigong

Evelyn

Full Body, Mobility

Fabian

Power Circuit

FAQ's

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