Live Trainings für zu Hause

Trainiere mit unseren Coaches bequem in den eigenen vier Wänden
WhenTimeDurationClassCoachLanguageLink
30. November 2020 07:00 45 Core Tabata Stefan Deutsch (+E)
30. November 2020 12:00 55 M.A.X. & Core Mirjam Deutsch
30. November 2020 18:00 75 Yoga Luna English
1. Dezember 2020 07:00 55 Rumpftraining Fabian Deutsch (+E)
1. Dezember 2020 12:00 55 Functional Training Malick English (+D)
1. Dezember 2020 12:30 20 Meditation Astrid Deutsch
1. Dezember 2020 18:30 75 Yoga Luna English
2. Dezember 2020 07:00 55 M.A.X. & Core Seraina Deutsch
2. Dezember 2020 12:00 45 Core Burn Fabian Englisch (+D)
3. Dezember 2020 07:00 50 Functional Training Malick Deutsch (+E)
3. Dezember 2020 12:00 45 HIIT Lena Deutsch (+E)
3. Dezember 2020 12:30 20 Meditation Astrid English
3. Dezember 2020 18:00 60 Yoga Lea Deutsch
4. Dezember 2020 07:30 75 Yoga Astrid Deutsch (+E)
4. Dezember 2020 12:00 55 Legs, bums, tums (BBP) Nora English (+D)
4. Dezember 2020 17:30 45 HIIT Lena Deutsch (+E)
When 30. November 2020
Time 07:00
Duration 45
Class Core Tabata
Coach Stefan
Language Deutsch (+E)
When 30. November 2020
Time 12:00
Duration 55
Class M.A.X. & Core
Coach Mirjam
Language Deutsch
When 30. November 2020
Time 18:00
Duration 75
Class Yoga
Coach Luna
Language English
When 1. Dezember 2020
Time 07:00
Duration 55
Class Rumpftraining
Coach Fabian
Language Deutsch (+E)
When 1. Dezember 2020
Time 12:00
Duration 55
Class Functional Training
Coach Malick
Language English (+D)
When 1. Dezember 2020
Time 12:30
Duration 20
Class Meditation
Coach Astrid
Language Deutsch
When 1. Dezember 2020
Time 18:30
Duration 75
Class Yoga
Coach Luna
Language English
When 2. Dezember 2020
Time 07:00
Duration 55
Class M.A.X. & Core
Coach Seraina
Language Deutsch
When 2. Dezember 2020
Time 12:00
Duration 45
Class Core Burn
Coach Fabian
Language Englisch (+D)
When 3. Dezember 2020
Time 07:00
Duration 50
Class Functional Training
Coach Malick
Language Deutsch (+E)
When 3. Dezember 2020
Time 12:00
Duration 45
Class HIIT
Coach Lena
Language Deutsch (+E)
When 3. Dezember 2020
Time 12:30
Duration 20
Class Meditation
Coach Astrid
Language English
When 3. Dezember 2020
Time 18:00
Duration 60
Class Yoga
Coach Lea
Language Deutsch
When 4. Dezember 2020
Time 07:30
Duration 75
Class Yoga
Coach Astrid
Language Deutsch (+E)
When 4. Dezember 2020
Time 12:00
Duration 55
Class Legs, bums, tums (BBP)
Coach Nora
Language English (+D)
When 4. Dezember 2020
Time 17:30
Duration 45
Class HIIT
Coach Lena
Language Deutsch (+E)

Live Trainings für zu Hause

Alle Trainings sind für die eignen vier Wände ausgelegt, so dass sie ohne grossen Aufwand durchgeführt werden können.

Bauch, Beine, Po

Auf Musik abgestimmtes Aerobic Training. Strafft die Problemzonen vieler.

Rumpftraining

Kräftigt das Zentrum und stärkt Bauch und Rücken.

Yoga

Geschmeidige Bewegungen mit Kraft und Kontrolle.

Funktionales Krafttraining

Stärkt mit Bewegungen aus dem Alltag die Muskulatur

Pilates

Kräftigung der Tiefenmuskulatur durch auf den Atem abgestimmte Bewegungen.

Meditation

In sich gehen und Ruhe finden mit angeleiteter Meditation.

Unsere Coaches

Anna

Bauch, Beine, Po

Malick

Funktionelles Krafttraining

Michi

Rumpftraining

Nathalie

Yoga

Luna

Yoga

Tanja

Bodytoning

Nora

Bauch, Beine, Po

Lea

Yoga

Seraina

MAX & Core

Alex

Tai Ji & Qigong

Evelyn

Full Body, Mobility

Fabian

Power Circuit

FAQ's

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Tellstrasse 24
8004 Zürich